숲과 자연으로 치유된 시간, 봉사자 여가지원 프로그램 진행 🍃

한국노인인력개발원·대한노인회가 진행하는 노인자원봉사자 여가지원사업

 

한국산림복지진흥원 '시니어웰라이프 산림치유 프로그램'

 

 

안녕하세요, 대한노인회 일자리본부 자원봉사팀입니다.

오늘은 봉사자 어르신들의 '숲체험' 후기를 전해드리겠습니다 💚

 

이번 숲체험은 노인자원봉사 활성화 지원사업의 일환으로,

지역사회를 위해 봉사해주시는 봉사자분들께 감사의 마음을 표하고

행복한 시간을 선물해드리기 위해 진행된 프로그램이랍니다.

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지난 5월 19일(화), 대한노인회 전남 무안군지회 소속 봉사단 어르신들이

국립 화순 치유의숲을 방문하여 숲체험을 진행하였습니다.

 

이날은 법구굿, 학사골플라워, 꽃빛봉사단과 함께

박경주 전남 노인자원봉사지원센터장님도 동행해주셨는데요.

 

센터장님 말씀에 따르면

프로그램 진행 내내 어르신들 입가에 미소가 떠나지 않았다고 합니다 😊

 

 

해설사님의 설명에

봉사자 어르신들 모두 집중~~ 🥰

 

 

울창한 숲 속을 걸어요.

 

 

눈을 감고 자연을 느껴보는 시간.

마치 화보 같지 않나요?

항상 자세가 바르시고, 정말 정정하신 어르신이랍니다.

 

 

나이는 숫자에 불과하다는 말을 몸소 보여주고 계십니다.

어쩌면 저보다 유연하신 것 같은데요...🙌

 

 

이번 숲체험 프로그램에 참여한 봉사자분들은

"복잡한 도시에서 벗어나 숲을 바라보는 것만으로도 행복했다"며

매우 만족하시는 모습을 보이셨는데요.

 

이번 프로그램을 지원해주신 한국산림복지진흥원에 따르면,

 

"산림치유 활동은 우울증상을 완화하고 혈압을 낮추는 등 건강에 긍정적 효과가 있으며

특히 숲길 걷기를 통해 스트레스를 감소시키고 항산화 효소를 증가시킨다" 고 합니다.

또한, 매년 산림치유 프로그램의 노년층 체험 인원이 점차 증가하는 추세라고 하는데요.

 

박경주 센터장님도 직접 방문해보신 후

"봉사자분들이 정말 좋아하셨고, 모두에게 힐링되는 시간이었다"고 전해주셨답니다.

 

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36명의 어르신과 함께 한 숲체험 프로그램

봉사자분들이 자연 속에서 힐링되셨기를 바라며

이번 포스팅을 마치겠습니다.

 

앞으로도 대한노인회의 노인자원봉사단 소식, 많은 기대 부탁드립니다 :)